Sữa tỏi là một công thức tuyệt vời giúp bạn phòng và trị nhiều bệnh, đặc biệt trong mùa đông.
Cách làm
Nguyên liệu
- 200 ml sữa
- 5 tép tỏi (băm nhỏ)
- Đường, nước
Cách làm: Cho sữa vào nồi và thêm một chút nước, khi sữa sôi, tiếp túc cho tỏi đã băm nhuyễn vào khuấy đều tay. Khi nước cạn bớt, tắt bếp, dùng màng lọc để loại bỏ tỏi. Thưởng thức khi sữa còn ấm.
Công dụng của sữa tỏi
Trị hen suyễn: Những người mắc hen suyễn nên uống sữa tỏi một lần/ngày, thức uống này sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng khó chịu.
Ổn định cholesterol: Khi cholesterol tích tụ trong máu có thể gây ra các vấn đề về tim mạch, hỗn hợp tỏi sữa sẽ ngăn chặn quá trình tích tụ này, thúc đẩy quá trình lưu thông máu.
Chăm sóc gan: Khi gan gặp vấn đề, da sẽ chuyển sang màu vàng. Khi đó sữa tỏi sẽ có tác dụng làm sạch độc tố, ngăn ngừa nguy cơ viêm gan, cải thiện làn da.
Trị viêm khớp: Với những bệnh nhân đang trong quá trình điều trị viêm khớp, sữa tỏi sẽ đẩy nhanh thời gian phục hồi.
Trị mất ngủ: Nếu bạn thường xuyên rơi vào trạng thái mất ngủ, hãy thưởng thức một tách sữa tỏi mỗi tối, đây là thói quen tốt giúp ổn định giấc ngủ.
Tốt cho hệ tiêu hóa: Sữa tỏi cũng được chứng minh hỗ trợ hệ tiêu hóa hiệu quả, tăng cường khả năng miễn dịch, từ đó giúp phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm.
Tăng cường ham muốn tình dục: Yếu sinh lý đang là vấn đề khiến đấng mày râu lo ngại, tình trạng bất lực khi "yêu" khiến đàn ông mất tự tin. Hãy thử thưởng thức sữa tỏi mỗi ngày để cải thiện tình trạng này. Sữa tỏi sẽ hỗ trợ quá trình lưu thông máu tới cơ quan sinh dục.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét