Mít không chỉ là một loại quả thơm ngon, hạt mít còn được chứng minh tốt cho sức khỏe và điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi chúng ta ăn hạt mít với mật ong.
Thông thường chúng ta thường bỏ hạt khi ăn trái cây, tuy nhiên, các chuyên gia đã chỉ ra một số loại hạt rất tốt cho sức khỏe không nên bỏ qua, ví dụ như hạt mít, đặc biệt khi hạt mít được kết hợp với mật ong. Đây sẽ bài thuốc tuyệt vời giúp phòng nhiều bệnh nguy hiểm.
Cách làm
B1: Luộc hạt mít.
B2: Chuẩn bị 4-5 muỗng canh mật ong.
B3: Bóc hạt mít đã luộc, cho vào máy xay sinh tố, thêm mật ong, bạn sẽ hỗn hợp sánh mịn. Bạn có thể ăn 2 thìa mỗi ngày hoặc pha với nước ấm uống vào mỗi sáng.
Tác dụng của hỗn hợp hạt mít với mật ong
Giảm cân: Hạt mít giàu hàm lượng protein, một dưỡng chất rất cần thiết trong quá trình kiểm soát cân nặng. Hạt mít có tác dụng làm giảm nồng độ chất béo và xây dựng cơ bắp khi bạn áp dụng chế độ tập luyện.
Tốt cho tinh hoàn: Hỗn hợp hạt mít và mật ong sẽ thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong tinh hoàn, từ đó hỗ trợ khả năng sinh sản ở nam giới.
Phòng ung thư: Hạt mít và mật ong rất giàu dinh dưỡng, dưỡng chất trong hỗn hợp sẽ ngăn chặn sự hình thành của các tế bào ung thư. Bảo vệ sức khỏe từ trong ra ngoài.
Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Nếu bạn đang gặp vấn đề với hệ tiêu hóa, đây sẽ là một bài thuốc tuyệt vời cải thiện chức năng đường ruột, cân bằng nồng độ acid trong dạ dày. Ngăn chặn các bệnh khác như viêm dạ dày, táo bón...
Phòng thiếu máu: Bài thuốc này sẽ thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào hồng cầu khỏe mạnh, giúp ích cho những người đang bị suy nhược, thiếu máu.
Tốt cho tình dục: Đây được coi là hỗn hợp kích thích tình dục một cách tự nhiên, ăn đều đặn mỗi ngày sẽ cải thiện lưu lượng máu tới cơ quan sinh dục và kích thích não bộ, tăng ham muốn tình dục khi quan hệ, khiến cuộc yêu trở nên hoàn hảo hơn.
Cải thiện thị lực: Hạt mít giàu vitamin A, kết hợp với mật ong sẽ giúp cải thiện vấn đề giảm thị lực, hỗ trợ hệ thần kinh thị giác, bảo bệ đôi mắt toàn diện nhất.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét